Man hat verschiedene Phasen im Leben, die sich für jede Individuen unterscheiden. Davon kommen im Leben viele und interessante Geschichte, die auch in unterschiedlichen Arten interpretiert werden können.
Auf welche Art kannst du deine Geschichte interpretieren, Verlust, Angst, Unsicherheit, Achtsamkeit.
Davon haben wir aber viel oder?
Wenn es uns gut oder schlecht geht, das wissen wir ganz genau. So funktioniert Achtsamkeit, zu wissen nicht nur wann es uns gut geht, sondern auch wie uns es geht, gut oder schlecht?
Wenn wir Achtsamkeit mit uns selbst erst mal spüren, wird es nur durch eine Reflexion sein. Dann werden wir mehr Situationen und Aspekten im Leben verlernen und neue Sachen für uns lernen zu können.
Dann werden wir unsere Leben anders sehen.
Dann werden wir reflektieren.
Deswegen Erfahrungen im Leben sind viele, aber viele Reflexionen gibt es nicht, es gibt tatsächlich nur eine Reflexion, die Reflexion die wir selber üben.